懂得中庸之道,才能明白人生的意义  

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第十节 来自有书共读主播[美]乔纳森•海特(Jonathan Haidt)

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各位书友,在上一节中,我们探讨了“追求精神提升,能让人心中充满爱”这一神圣话题。这一节我将和大家一起探讨生活的终极目标,追寻人生的意义。

人生的意义是什么?

忙于工作和学习的你是不是已经很久没有停下脚步,去思考这个看似神圣却又“无解”的话题了呢!

其实我也是这样,忙了一天,只想回家躺在床上舒舒服服地玩会手机,然后再美美地睡上一觉,因为明天又是打工人忙碌的一天。

追寻人生意义是一种高尚又奢侈的行为,每个人都该为自己找到问题的答案,但是很少有人有机会可以找到答案。大多数人无暇顾及这个问题,生命在忙碌中日渐衰微,最后归于尘土。

谈及人生意义,主流观点总是喜欢与一些重大影响力的事件或无私奉献的情操等关联。但对于多数人而言,平平淡淡地过一生才是真实的写照,难道这样就没有人生意义可言了吗?

其实,当我们问“人生意义为何”时,我们并不预期能找到直接的答案,而是希望审视内心,启发灵性,重新看待周围的一切,进而达到心境的平和与超脱。

作者认为,要解答人生的意义,我们需要明白以下两个问题:

一是人生目的为何,或者说人类为什么会出现在地球上,目的为何?

二是生活的目的是什么,即我应该怎么过日子?我应该怎样做才能有美好、快乐、充实且有意义的人生?

人类为什么会出现在地球上,目的为何?关于这个问题,也许我们能够从人类的互惠行为中寻找到答案。

在前面的共读中,我们曾讨论过关于人类的互惠行为。互惠行为是一种本能行为,是物种得以生存延续的关键。这在高效组织的群体性物种中,尤为明显。 

举个例子,在蜂群内部,有负责产卵的蜂王,有负责采集花蜜、喂养幼虫、承担筑巢,甚至为了抵御外敌不惜牺牲性命的工蜂,正是这些分工不同但又团结一致、互帮互助的个体,才使得整个蜂巢能够越来越壮大。

类似的现象在蚂蚁、猴子等群体性动物中也同样存在。这也是为什么有的人甘于奉献、甚至牺牲自己,因为这能在群体之中感受到自我超越的意义。

所以说,主流观点对于人生意义的理解,其实是从人生目的为何这一层次去思考和评判的。

但可别忘了,人类是具有思想的高级动物,除了人生目的,我们还有另一层次的要求,生活本身目的。

生活本身的目的,最直接的体现是人生目标。亚里士多德在讨论品德及目标时便用了一个比喻,他认为人就像弓箭手一样,要有明确的目标才有办法瞄准。

人一旦没有目标,就与动物无异。大象是群居的动物,所以只要你放任大象四处游荡、吃草,这头大象最终就会变得跟其他大象一样,想同样的问题,做同样的事。

不过,人的心理有一个骑象人,这个骑象人成长到青少年阶段时,就会开始进行抽象思考,思考生活本身的目的。

当著名的心理学家弗洛伊德被问到“一个正常人应该怎么做才能活得好”时,他的回答是“爱与工作”。因为在“需求层次理论”中,人的生理需求一旦满足之后,就会转而追求爱,最后则是追求别人对自己的尊敬,后者大多是通过工作来达到。

所以,从这一意义上来说,生活本身的目的其实是爱与工作,当你拥有了爱与谋生之道,你的人生将是充实且有意义的。

正如我们前面的分析,个体选择容易让我们变成了自私的生物,为了争夺资源、沉溺享乐,无所不用其极,但是群体选择又让我们变成蜂群那样的生物,愿意牺牲小我,成就大我。

同时,人是群居的生物,因此我们需要爱及依恋;同时,人也是内驱的生物,内心有效能感需要满足,有自我实现的需求。

我们是骑象人及大象的组合体,我们心理的健康取决于两者的协调合作,互取所长。所以说,懂得中庸之道,能协调两者的关系,我们才能体会到幸福。

幸福不是我们能够直接找到、获得或实现的东西,必须先具备一定的条件,然后再耐心等待。

有些条件在自己本身,比如个人的性格、遗传。有些条件则在自己与其他事物间的关系,就跟植物需要阳光才能成长,人需要爱以及能全心投入的工作才会快乐。人像蜜蜂一样,能从群体之中感受到超越自我的意义感。

因此,只要你能与这几个客体之间建立完善均衡的关系,人生的目的及意义就会自然浮现出来。你会意识到,你的人生是值得期待的。

各位书友,探寻人生的意义关键在于理解人生的目的与生活的目的!懂得中庸之道,平衡二者关系,我们才能明白人生的意义。

各位书友,通过这次共读,你是不是能处理好象与骑象人的关系,对人生与幸福有更深刻的理解了呢?下一节,让我们一起对本书做一个总结回顾。

本期策划人:郭去疾,有书智库领读达人,管理学硕士;阅读达人,每年量阅读近200本。社科经管类图书拆书专家;主要拆书作品《卓有成效的管理者》。微信公众号:紫菀读书。

主播:依米,电视台主持人,有声工作者。新浪微博&微信公众号@听依米 (ID:yimisunlight),晚安前,依起听。