拥有自己的力量,拥抱心灵的成长  

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总结 来自有书共读主播[美] M·斯科特·派克

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正文

书友们,大家好!一周的时间,我们共读了《少有人走的路》一书。在这本书里,作者带领我们反思人生的本质,探求爱的真谛,在那条少有人走的路上,找到心智成熟的方法。

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有人说,21世纪是心理学的世纪,对此,我们不得而知,但是,我们却能亲眼看见身边心智不成熟的人是如此之多。如果说以前中国人最大的问题是温饱问题,那么,今天中国人最大的问题就是心理问题,而心智不成熟又是心理问题中最大的问题。

十七八岁的高中生在大街上堂而皇之地用奶瓶喝水,这是时髦、反叛,还是在逃避成熟?

应届大学毕业生选择考研的动机仅仅是:害怕毕业。他们是害怕毕业,还是在拒绝成熟?

无数大龄青年不愿结婚,他们真的是没选择好伴侣,还是害怕承担婚后的责任?

数不清的成年人一遇到难题,就双手一摊:“这不是我的问题。”他们果真技不如人,还是不敢面对自己的问题?

规避问题和逃避痛苦是人的本能,但它们也让我们离心智成熟之路越来越远。

中国人过去很少有心理疾病的概念,抑郁、焦躁等疾病也会被人打上“心理素质差”、“靠不住”、“神经病”的标签。一方面,这种狭隘的观念让很多人避免和身边的人讨论心理问题,也尽量远离抑郁症等心理问题的标签,另一方面,心理书籍和心理公众号又蔚为畅销,动辄十万加的阅读量,又实实在在说明人们对于心理问题的困惑和渴求。

这是一个无比焦虑的时代,打开手机,满眼都是“你的同龄人已经抛弃你了”;与朋友聊天,满耳都是车子、房子、票子、孩子;环顾家庭,满心都是上有老、下有小的中年危机。压力、焦虑、比较,都让我们喘不过气来。在《少有人走的路》中,不论是成功人士还是普通人家,所有人的焦虑都是一样的。世俗把我们的心灵紧紧裹挟,用既定的价值观念和成功学,催促着我们快些往前跑。否则,不是输在“起跑线”上,就是被别人“弯道超车”。在随波逐流中,我们成了一个个的社会“工具人”,我们不明白自己的价值意义在哪里,我们被心中的困顿和疑惑搅扰得不得安宁,我们看着一个个的“小镇做题家”从“天之骄子”变成“社会废柴”。

但人生真的就是如此吗?

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《少有人走的书》这本书给了我们不一样的答案。作为一本通俗的心理学著作,《少有人走的路》是一本直击人心灵的书。没有太多晦涩的概念,也没有太多空洞的道理,相反,作者用最直白的语句,将自己的所见所思原原本本展现出来。大量的案例、对话、思考,让我们也像一位的旁观的心理医生一样,反思自己的心理问题,寻找自己的心理答案。

以前我们常常会抱怨命运不公,没能让我们拥有超常的智力、顺遂的人生、完美的爱情、成功的视野、听话的子女,读过《少有人走的路》这本书之后,我们明白:人生之路本来就不平坦,困难对于我们的生活也有着别样的意义。与其在抱怨中自暴自弃,不如在困难中收获成长。

以前我们常用考多少分、挣多少钱、活多少岁来衡量人生的价值,读过《少有人走的路》这本书之后,我们明白,心智的成熟更是人生的必修课,它关乎我们心灵的成长、关乎我们自身的力量、更关乎我们对于自己人生的接纳。

以前我们以为只有爱情才是爱,读过《少有人走的路》这本书之后,我们明白,爱的门槛其实很高,那种为了促进自己和他人心智成长,不断拓展自我边界,实现自我完善的意愿,才是我们终其一生都要努力的方向。

不管是自律四原则、爱的真谛,还是信仰与宗教,书中很多新颖的观点都让我们不断思考。我们明白,我们做的每一个决定,走的每一条路,以及我们现在的模样,都是个人经历际遇的写照。过去的每一步都不可能更改,但未来的每一步却掌握在我们手里。《少有人走的路》教给我们:别无选择之中仍有选择,我们所在的,只是重新打开那些自己有意无意关掉的门。

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在阅读的过程中,我们也许会不自觉的联想到自己的父母、自己的原生家庭、自己爱的人或是恨的人、自己遭遇过的艰难时刻、自己做过的选择和努力,我们会质问自己曾固有的执念,我们会激励自己要做出新的改变。

在这个过程中,我们获得了一个难能可贵的和自己心灵对话的机会,我们学着理解自己的情绪和行为,我们学着接纳别人的想法和处事,在一次次的内在审视中,我们踏上了一条少有人走的路,并让自己的心灵又获得了一次新的成长。

我们最终明白,在人生的道路上,随波逐流并不费什么力气,自己掌舵才需要强大的勇气与决心。在心智成熟之路上,愿我们都能拥有自己的力量,获得心灵的成长。 

讲到这里,《少有人走的路》这本书的分享也就结束了。关于本书,你还可以搜索微信公众号“大人修炼手册”,或拉至今日文稿末尾,保存二维码图并扫一扫关注。关注后在对话框输入“道路”这个词,你就可以领取到本书的定制版思维导图。记得听完去领取哦。

本期策划人:宁采臣,年少只爱读书,年长更觉书好。愿借轻灵一枝笔,采撷缤纷人间妙。

主播:阿成,一只主播。公众号:啊橙子。

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