大部分人对“时间管理”存在误解  

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第五节 来自有书共读主播Scalers

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各位有书书友们,大家好,欢迎大家和我一起共读《持续行动》。今天我们一起聊聊和时间管理有关的话题。请大家带着这样一个问题阅读:时间管理的核心在什么地方。

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很多人知道时间管理,几乎一切话题,都可以和时间管理拉上关系。你和精英的差距,其实是时间管理的问题;你真的没时间吗?你只是不懂得时间管理技巧,诸如此类,不过都是消费时间管理这个概念,却从来没触达到核心。

这些话题,总是出现在我们的视野。让我们有一个错觉,似乎只要掌握了时间管理技能,一切问题就可以迎刃而解。事实上,我们对时间管理存在误解。

很多所谓的时间管理师,他们是怎么教我们的呢?他们会说,我们要把自己的日程都记录下来。他们一边说,一边给我们展现他们口袋里一堆各种颜色的本子,在不同场合用来记录时间。

那些因为工作太忙,事情太多的人,开始去学习这一项技能。看到本子,也开始买来了一堆。似乎在他们看来,完成买本子的步骤,自己也就会管理时间了。

这其实是一种自我安慰的伎俩。我们总是喜欢那些,让我们有收获感的东西,时间长短反而不那么重要,买本子让人愉悦,同样也让人继续堕落,让人忘记了最初想要学习时间管理的初衷。

在日常生活中,令人避重就轻,改变初衷的事情我们屡见不鲜。我们羡慕那些满腹经纶的人,因此决定买一堆书来武装自己。结果买书如山倒,看书如抽丝。

买书买本子,都不能让我们成为一个更好的人,在买了书以后,我们接下来要去做的事情,才真正决定我们成为怎样的人。而时间管理,核心词不是时间,而是管理二字。这意味着一旦我决定了要管理自己的时间,我们就要思考一个问题,我们能做什么,怎么做让效率达到最佳。

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除了买本子,一些想要提高的人,还很热衷于找方法。大部分的电脑里,收藏夹里,都收藏了很多可以指导我们更好生活的帖子,但是在花费大量时间做收集整理之后,我们就不会有下一步的行动了。

对我们每个人来说,改变的过程其实是非常缓慢的,缓慢到我们一开始都感觉不到有改变。而越是细微的东西,我们越察觉不到改变。作者说到了一个“秃头悖论。”当我们感觉到自己变秃了,真实情况却是已经秃头很久了。

我们一开始感受不到,是因为头发少一根,很难让人察觉到。而对于持续行动者来说,改变靠的是涌现。

涌现是复杂系统理论中,频繁出现的一个词。在作者看来,涌现是指:“当我们把许多不同的部分组合成一个整体,整体就会出现不属于任何一个部分的属性,这个时候,发生了涌现。”

举例来说,本身瘦小的蚂蚁很难做成一件事,但是成千上万只蚂蚁组成一个群体,却可以完成复杂又充满智慧的工作,例如把一个比他们巨大数倍的物体,搬到另一个地方。对于持续行动者来说也是一样的,他们要一直行动下去,完成复杂系统中每一个步骤,才可能发生改变。

同样,对于时间管理者来说,记录不会带给人改变。甚至会有一个情况出现,当我们把自己的每分每秒都规划好,在实际执行起来会发现自己陷入了一个都无法完成的困境。所以,完成目标之前,我们要制定目标。目标不合理,会导致后期执行出现问题,进而我们开始怀疑自己,陷入情绪,最终依旧以失败告终。

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在设置目标之前,更重要的,是要让目标合理化。我们可以先从一件事做起。在做好一件事的过程中,我们会意识到,原来我可以在这么短时间内做到如此丰富的事情。于是我们对时间也就形成了一个新的感知,从而对浪费掉的时间也就更加敏锐。

一个从不写日记的人,因为开始记录,开始清醒地认识自己,久而久之,学会了自我审视,更有甚者,可以改变自己的情绪状态,在自我纠错后,完成一场自我修复。

从持续做一件事中尝到甜头后,我们就更容易继续这件事。

在我们知道了时间管理的核心,并对管理运用自如时,我们会发现,时间管理其实还有一个上限。这个上限就是我们的体能。

这个体能,是我们在完成一件事之后,是否有体力做好下一件事情,当完成第二件事后,我们是否还可以继续指挥其他人做第三件事。

事实证明,可以无限制做下去的人几乎没有。很多的人,只要疲惫,就会开始走神,情绪崩溃。因此,对于持续行动者来说,应该明白限制自己取得成就的其实是自己的上限,而并非是那一堆时间管理本子。

这个时候,先从一件事,甚至是第一件事开始做起,才是最佳选择。

作者:沈寒冰,未来很长,不想投降。个人公众号:沈寒冰修心居(ID : shenzhinuan )

主播:空空,有书签约主播。节目主持人,文以载声,声可传情,一个有品,有度,有料的声音匠人。微信公众号:空空星球(kkxq5520)

       

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